Kasza jaglana na śniadanie czyli jaglanka. To naprawdę ciekawa propozycja na zdrowe śniadanie. Zobacz moje ulubione przepisy na kaszę jaglaną na śniadanie.
Jaglanka, czyli kasza jaglana z owocami, bakaliami i orzechami. Nazwa zapewne pochodzi od owsianki, którą przygotowuje podobnie i z podobnymi dodatkami ją jemy.
Jaglanka może być na mleku lub na wodzie. Ja często gotuję większą ilość kaszy jaglanej na wodzie. Dzielę ją na kilka porcji i wtedy mam gotową kaszę jaglaną na obiad i śniadanie. Gdy chcę zrobić jaglankę to ugotowaną już kaszę jaglaną zalewam mlekiem i podgrzewam z owocami i innymi dodatkami.
Jaglanka na mleku nie musi być na mleku krowim. Możesz ugotować ją na mleku roślinnym, np. na mleku migdałowym, kokosowym czy ryżowym. Jeszcze lepiej jak zrobisz sam/a takie domowe mleko roślinne. Skorzystaj z moich przepisów na:
- domowe mleko migdałowe
- domowe mleko kokosowe
- domowe mleko ryżowe
- domowe mleko owsiane
- domowe mleko sojowe
Teraz pora przepisy na śniadanie – jaglanka na śniadanie to zdrowa rzecz.
Przepisy na śniadanie – kasza jaglana czyli jaglanka
Kasza jaglana na słodko z morelami i czereśniami
Letnie śniadanie lub deser. Z sezonowymi owocami.Latem często pojawia się u mnie na śniadanie jaglanka z morelami – uwielbiam morele, zwłaszcza świeże morele.
Jaglanka na mleku z owocami i migdałami
Zimą korzystaj z mrożonych owoców. Możesz latem zamrozić swoje ulubione owoce lub kupić w sklepie. Wiem to nie to samo, ale jaglanka jest równie pyszna. Możesz ją zrobić na mleku roślinnym lub krowim – jak lubisz – jaglanka i tak wyjdzie pysznie :) Na moim blogu znajdziesz przepis na mleko roślinne, np. mleko owsiane, mleko ryżowe lub mleko migdałowe.
Jaglanka na mleku kokosowym z bananem i truskawkami
Wegańska jaglanka na mleku kokosowym nie tylko dla wegan. Banany i truskawki komponują się idealnie z kokosowym smakiem. Banan nadaje słodyczy i truskawki lekkiej kwaskowatości. Smaki się równoważą i jest super smaczne. Zrób mleko kokosowe w domu. Domowe mleko kokosowe robi się naprawdę szybko. Zobacz przepis na domowe mleko kokosowe
Kasza jaglana z malinami na śniadanie
Myślę, że to moja ulubiona i najprostsza jaglanka. Chyba nawet od niej zaczęła się moja przygoda z kaszą jaglaną, która często pojawia się na blogu. Jaglanka ta może być na mleku roślinnym, np. kokosowym – kokos i maliny to idealna para przecież. Domowe mleko kokosowe robi się bardzo prostu – zrób i przekonaj się – tu jest przepis na domowe mleko kokosowe.
Zapiekana kasza jaglana z owocami
Kasza jaglana na słodko z piekarnika – świetny deser na podwieczorek. Niektórzy robią zapiekaną owsiankę, ja robię zapiekaną jaglankę. Można ją zapiec z jabłkami i cynamonem – otrzymamy mini szarlotki bezglutenowe i to w kilka chwil. Na wierzch możesz zrobić kruszonkę z posiekanych orzechów.
Cynamonowo-pomarańczowa kasza jaglana z orzechami
Jaglanka w świątecznym klimacie, bo z cynamonem i pomarańczami. Jak dodasz do niej inne korzenne przyprawy jak imbir, kardamon czy gałkę muszkatołową będziesz mieć rozgrzewające śniadanie na mroźne zimowe poranki.
Kasza jaglana na słodko z jagodami
Jaglanka na śniadanie o migdałowym aromacie. Kaszę jaglaną możesz ugotować na mleku migdałowym przez co jeszcze bardziej będzie czuć migdałowy aromat. A mleko migdałowe możesz zrobić w domu! Jest dużo smaczniejsze od takiego kupnego – zobacz przepis na mleko migdałowe
Kasza jaglana na mleku z amarantusem i morelami
Znasz amarantus? Amarantus jest bardzo zdrowy i warto go dodawać do jaglanki. Oczywiście najpierw trzeba ugotować amarantus. Ja samego amarantusa nie lubię, ale już jaglanka z amarantusem i owocami smakuje bardzo spoko!
Energetyzująca kasza jaglana na śniadanie
Jaglanka szybka i prosta – z płatkami migdałowymi i suszonymi owocami – suszonymi wiśniami. Zamiast suszonych wiśni możesz użyć suszoną żurawinę, rodzynki lub suszone morele. Też będzie smacznie.
Kasza jaglana z liofilizowanymi owocami
Jadłaś/eś kiedyś liofilizowane owoce? Jeśli nie to spróbuj koniecznie, bo fajnie smakują i w zimie, kiedy nie ma smacznych truskawek świetnie je zastępują.
Korzenna jaglanka z truskawkami
Truskawki, pistacje i korzenne przyprawy – ciekawe, choć nie popularne połączenie. Naprawdę dobrze smakuje. Sprawdź i się przekonaj.
Jaglanka z bananem
Jaglanka idealna na zimę, gdy wielu owoców brak. Wtedy banany królują w kuchni. Banany, kokos i słonecznik – energia, smak i zdrowe śniadanie mamy w kilka chwil.
Kasza jaglana na słodko z karmelizowaną gruszką i orzechami
Ciekawa jaglanka, równie dobrze się sprawdzi na obiad lub kolację. Wymaga więcej pracy, bo trzeba skarmelizować gruszkę. Ale warto ją zrobić. Orzechy włoskie, karmelizowana gruszka i ser pleśniowy smakują naprawdę super.
Kasza jaglana z morwą białą
Jedliście kiedyś morwę białą? Nie jest ona popularna w Polsce, ale za to bardzo zdrowa. Dobrze działa na perystaltykę jelit. Dodaj trochę suszonych owoców morwy do jaglanki i zobacz jak fajnie smakuje.
Zobacz inne moje przepisy na kaszę jaglaną: Kasza jaglana przepisy na obiad i na kolację
W powyższym wpisie opisałam także jak ugotować kaszę jaglaną!
Jeśli podoba Ci się to zestawienie Kasza jaglana przepisy na śniadanie to proszę podziel się nim ze znajomymi.
