kasza gryczana

Kasza gryczana z orzechami

Ot, niby zwykła kasza. A jednak niezwykła, bo… No, bo co? No, bo niezwykle zdrowa. To fakt stwierdzony. No, bo niezwykle smaczna. Tego też ukryć

Czytaj dalej »

Śniadanie po siłowni

Często i gęsto, a może i jeszcze gęściej i częściej, gdy wracam z siłowni mam ochotę na pożywne, dodające energii śniadanko. Nie jakieś wymyślne specjały,

Czytaj dalej »