Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i grillowaną cukinią

Kolorowa i bogata w składniki sałatka z kurczakiem – oprócz kurczaka jest ser mozzarella, cukinia, pomidor i?

Te upały chyba mnie wykończą.
Nie znoszę zimna, ale temperatury powyżej 25 stopni też mnie nie bawią.
Chce mi się spać, boli głowa, a wszystko idzie mi w zwolnionym tempie.
Jeść się nie chce, ale żołądek woła o paliwo. Najlepszym teraz paliwem są różnego rodzaju sałatki, np. sałatka z kurczakiem .

 Biorę sałatę i eksperymentuję z dodatkowymi składnikami.Tak by było lekko, ale i sycąco. Raz dam rybę, raz mięso, a innym razem tofu. Czasem dorzucę żółtego sera, innym razem fetę lub mozzarellę. Zwykł być pomidor, często też cukinia i moje ulubione szybko przesmażone pieczarki.

 A sos? Albo na bazie oliwy albo jogurtu. A do tego chrupiące grillowane grzanki… I jesteśmy w raju :)

 

Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i grillowaną cukinią

2 porcje

  • mieszanka sałat – 250g
  • pierś z kurczaka
  • duży pomidor
  • kilka kuleczek mozzarelli
  • mała cukinia
  • ząbek czosnku
  • suszone zioła: bazylia, zioła prowansalskie
  • pieprz kolorowy
  • sól
  • oliwa
  • kilka kromek świeżej bagietki

Warzywa i mięso opłukać.

Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, wymieszać z ziołami prowansalskimi, pieprzem i solą. Usmażyć na oliwie. Odstawić.

Cukinię pokroić w plasterki i opiec na patelni grillowej posmarowanej oliwą.

Pomidor pokroić w kostkę.

W misce wymieszać sałaty, pomidor, cukinię, kuleczki mozzarelli i kurczaka. Polać sosem przygotowanym z oliwy, suszonych ziół, soli, pieprzu i zmiażdżonego ząbka czosnku.

Podawać z maźniętymi oliwą i grillowanymi kromkami bagietki.

Zobacz też inne przepisy na sałatki:

Podziel się
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Powiadom znajomego
Obserwuj
Powiadom o
guest
13 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Majana
8 lat temu

Lubię takie sałatki. Idealne na tę porę roku.
Lubię gorąco, ach uwielbiam:)
No i nareszcie sie troszkę opaliłam:)
Buzia:*

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Majana

ja tam blada dalej, unikam słońca, piórka mi się przypalają ;)

Usagi
8 lat temu

oj tak, jesteśmy. To znaczy Ty jesteś, bo ja sobie mogę jedynie popaczeć :) Paczę sobie więc i ślinkę przełykam.

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Usagi

nie patrz, rób ;)

Przysmaki Owocowe
8 lat temu

pyszna, kolorowa i zdrowa :) rzeczywiście na upały najlepsze danie :)

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Przysmaki Owocowe

nie mogę się nie zgodzić ;)

Perfect Party
8 lat temu

Noo ostatnio pogoda dała się we znaki 35 stopni może i jest fajne, ale jak siedzisz w morzu i nic nie musisz robić.Potwierdzam, że na takie upały najlepsze są lody i sałatki ;)

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Perfect Party

ja chcę trochę chłodku, ale nie za dużo ;)

magda k.
8 lat temu

taką sałatkę zjadłabym z wielką przyjemnością :)

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  magda k.

zapraszam :)

Ola Laj
8 lat temu

Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

Marta
Marta
6 lat temu

Jakie są proporcje sosu? :)

Marta
Marta
6 lat temu

Jakie są proporcje sosu? :)

  • Cześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.

    czytaj więcej >>>

  • przepisy bezglutenowa kuchnia
  • Dołącz do zdrowo eksperymentujących!

  • Instagram

  • Facebook

  • Mój kanał na You Tube

    Ciasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciasto

    Dynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczenia

    Przepis na kulki mocy z makiem - przepis na święta

  • Archiwa

  • przepisy kulinarne
    zBLOGowani.pl
    Przepisy kulinarne
  • Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.
  • 13
    0
    Jak Ci się podoba? Zostaw proszę komentarzx
    ()
    x

    Newsletter

    Najlepsze przepisy specjalnie dla Ciebie

    • * pola wymagane
    Więcej w bezglutenowe, cukinia, kurczak, mozzarella
    Kieszonki z suszonymi pomidorami i szynką

    Bardzo lubię faszerowane i nadziewane w różnoraki sposób mięsa. Czy to owocami, czy warzywami. Wszelkie dodatki mile widziane. Jakiś czas...

    Zamknij