koktajl malinowy

Koktajl malinowy z orzechami włoskimi

Gdy na bazarku roi się od świeżych malin, morel, truskawek czy borówek, ja zaczynam eksperymentować z różnymi koktajlami owocowymi. Zwykle robię je na bazie kefiru lub maślanki, jednak gdy w lodówce ich nie znajdę, sprawdza się równie dobrze zwykłe mleko- wtedy jednak dodaję więcej owoców – lubię gęste koktajle.

koktajl malinowy

Najczęściej robię koktajl malinowy, je lubię najbardziej. Czasem łącze maliny z truskawkami lub z borówkami, czasem dodaję mielone migdały lub wiórki kokosowe.

Dziś poeksperymentowałam z mielonymi orzechami włoskimi. Wyszło jak się pewnie domyślacie malinowo-orzechowo, pysznie, choć inaczej.

koktajl malinowy

Eksperyment uważam za udany, jednak pozostanę przy mielonych migdałach jako orzechowym dodatku :) Spróbuję jeszcze wersję z wiórkami kokosowymi, bo coś mi się wydaje, że będą tu super pasować.

Koktajle są fajne, bo robi się je naprawdę szybko i mogą spokojnie zastąpić posiłek w upalne dni, gdy nie mamy ochoty na dania na ciepło. Tu nasycimi się i jeszcze orzeźwimy!

Masz ochotę na więcej koktajlów? Na blogu znajdziesz więcej przepisów na koktajle

 

Koktajl malinowy z orzechami włoskimi
2 porcje

  • 400ml kefiru
  • pół koszyczka malin
  • 1-2 łyżki mielonych orzechów włoskich
  • ewentualnie cukier- ja pominęłam

Wszystkie składniki powinny być schłodzone. Maliny miksujemy z kefirem i orzechami mielonymi. Jeśli chcemy słodki koktajl możemy dodać cukier.

Raspberry Smoothie with Walnuts Recipe

English version

Raspberry Smoothie with Walnuts Recipe
Serves: 2

  • 1 ½ (400 ml) cup kefir or buttermilk
  • 250g raspberries
  • 1-2 tablespoons of ground walnuts
  • sugar to taste (optionally)

All ingredients should be chilled. Combine all ingredients in a blender. Blend until the mixture is smooth and thick. Add sugar or honey, if you want. I don’t like sweet smoothies.

Podziel się
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Powiadom znajomego
Obserwuj
Powiadom o
guest
1 Komentarz
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Majana
7 lat temu

Jakie fajne masz kubeczki :)

  • Cześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.

    czytaj więcej >>>

  • przepisy bezglutenowa kuchnia
  • Dołącz do zdrowo eksperymentujących!

  • Instagram

  • Facebook

  • Mój kanał na You Tube

    Ciasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciasto

    Dynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczenia

    Przepis na kulki mocy z makiem - przepis na święta

  • Archiwa

  • przepisy kulinarne
    zBLOGowani.pl
    Przepisy kulinarne
  • Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.
  • 1
    0
    Jak Ci się podoba? Zostaw proszę komentarzx
    ()
    x

    Newsletter

    Najlepsze przepisy specjalnie dla Ciebie

    • * pola wymagane
    Przeczytaj poprzedni wpis:
    babeczki ze śliwkami
    Babeczki ze śliwkami i nektarynkami

    Sezon na śliwki w pełni. A ja śliwki bardzo lubię, dlatego często je kupuje i piekę ze śliwkami różne słodkości....

    Zamknij