Znacie smoothies ze szpinakiem i jagodami, malinami lub innymi owocami? Częszto taki miks można kupić w różnego rodzaju kawiarniach i lokalach. Ja postanowiłam spróbować to
Najprostsza wersja owsianki dla fanów owsianego smaku. Owsianka na wodzie z truskawkami i kiwi zarówno dla osób na diecie bezglutenowej jak i wegan.
3 elementy: budyń jaglany, owoce i spód z kaszy jaglanej tworzą pyszną tartę jaglaną z owocami. Pyszną o każdej porze roku – baza pozostaje ta
Danie na śniadanie w lecie? Może kasza jaglana na mleku kokosowym z truskawkami i bananami? Gdybym miała wskazać moje ulubione danie na śniadanie to miałabym
Moja ostatnia propozycja na kokosowy pudding z chia z truskawkami cieszyła się dużym powodzeniem stąd też postanowiłam przedstawić Wam kolejną propozycję.
Gdy masz ochotę na szparagi i nie wiesz co z nich zrobić to po prostu zrób sałatkę ze szparagów i jajka na twardo. Jajka albo
Mąki bezglutenowe są często kapryśne. Nie jest łatwo z nich zrobić ciasto takie jak z mąki pszennej – albo się kruszy, albo jest za suche,
Nasiona Chia, czyli szałwii hiszpańskiej robią ostatnimi czasy furorę. Są nie tylko zdrowe, ale można z nich wyczarować pyszne desery np. kokosowy pudding chia z
