Bezglutenowa tarta z truskawkami i mascarpone

Mąki bezglutenowe są często kapryśne. Nie jest łatwo z nich zrobić ciasto takie jak z mąki pszennej – albo się kruszy, albo jest za suche, albo albo…. Dlatego zaczęłam eksperymentować z kaszą jaglaną i dziś bezglutenowa tarta z truskawkami na spodzie z kaszy jaglanej.

bezglutenowa tarta z truskawkami i mascaropone

Ciasto z kaszy jaglanej robiłam już nie raz. Nie piszę o mące jaglanej, a o kaszy jaglanej, wcześniej ugotowanej. Czasem tą kaszę po ugotowaniu miksuję na gładką masę, czasem jej nie miksuję i wówczas czuć małe kuleczki kaszy podczas jedzenia.

bezglutenowa tarta z truskawkami i mascarpone

Spód do ciasta z kaszy jaglanej można zrobić z dodatkiem jajka – wówczas jest bardziej zwarte i twarde (tak jak w przypadku mazurka jaglanego lub szarlotki jaglanej). Mi bardziej jednak smakuje wersja bez dodatku jajka – spód jest jakby bardziej puszysty, jednak trudno go pokroić i się kruszy (zobacz przepis na tartaletki jaglane ze szpinakiem).

bezglutenowa tarta z truskawkami i mascaropone 3

W przypadku tej tarty jaglanej z truskawkami kaszy po ugotowaniu nie miksowałam na gładką masę, jednak dodałam jajko, bo zależało mi na tym by móc ją potem pokroić. Do kaszy dodałam też banana, aby nadać spodowi słodkości.

tarta jaglana z truskawkami i mascarpone

Jeśli chodzi o krem z mascarpone i śmietany kremówki to wielkiej teorii tu nie ma. Ważne by kremówka i mascarpone były dobrze schłodzone – śmietana się lepiej ubije, a po dodaniu sera też będzie trzymała sztywną formę. Krem mascarpone należy nakładać na już upieczony i schłodzony spód, a następnie wstawić do lodówki na kilka godzin.

Bezglutenowa kuchnia - bezglutenowe przepisy

Truskawki najlepiej rozkładać tuż przed podaniem i warto je dobrze osuszyć by nie rozpuściły nam kremu.

O właśnie! Do kremu dodałam też wiórki kokosowe, bo w sumie ja je wszędzie dodaje ;) Lubię kokos i podobnie jak smak kawy pasuje mi praktycznie do wszystkiego.

Bezglutenowa tarta z truskawkami i mascarpone
forma o śr. 18 cm
Składniki
spód jaglany:
  • 100 g kaszy jaglanej
  • 1 duży banan
  • 1 jajko
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 2 łyżki cukru pudru
  • 1-2 łyżki mąki kokosowej
  • szczypta soli
masa mascarpone
  • 150 g serka mascarpone
  • 100 g śmietany kremówki (dobrze schłodzonej)
  • 20 g cukru pudru
  • 3 łyżki wiórek kokosowych (możesz pominąć)
  • truskawki (umyte i osuszone)
Przygotowanie
  1. Kaszę upraż na suchej patelni. Przelej wodą i wrzuć do wrzącej wody. Gotuj 14 minut, a nadmiar wody odcedź. Odstaw do przestygnięcia.
  2. Banan rozgnieć widelcem. Wymieszaj z przestudzoną kaszą. Dodaj jajko, olej, cukier puder i szczyptę soli. Wymieszaj mikserem. Dodaj mąkę kokosowa by masa stała się gęstsza (1-2 łyżki).
  3. Spód formy wyłóż folią aluminiową. Rozłóż na spód i boki masę jaglaną i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piecz 30 minut. Odstaw do przestygnięcia
  4. Śmietanę kremówkę ubij na sztywną masę. Dodawaj po łyżce serka, wiórek i cukru pudru delikatnie mieszając mikserem. Masę wyłóż na przestudzony spód. Schłodź w lodówce kilka godzin.
  5. Przed podaniem rozłóż na wierzchu truskawki.
 

 

gluten free tart with strawberries

Inne przepisy na ciasto z kaszy jaglanej

ciasto z kaszy jaglanej

Podziel się
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Powiadom znajomego
Obserwuj
Powiadom o
guest
4 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Agnieszka
Agnieszka
4 lat temu

Czy mąkę kokosową można zastąpić np. mąką ryżową, amarantusową albo z tapioki?

Agata Chmielewska vel Kurczak
Odpowiedz do  Agnieszka

pewnie można, ale to nie będzie ta sama tarta :) jesli już zastępować to raczej maką migdałową :)

zjedz_mnie
4 lat temu

Fakt, że z mąki bezglutenowej ciasto trochę inne wychodzi. Ostatnio również eksperymentowałam z kaszą jaglaną, efekt zadowalający. Twoja tarta jak widać też wyszła na 5 z +:)

Agata Chmielewska vel Kurczak
Odpowiedz do  zjedz_mnie

dziękuję :) mi bardzo smakowała

  • Cześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.

    czytaj więcej >>>

  • przepisy bezglutenowa kuchnia
  • Dołącz do zdrowo eksperymentujących!

  • Instagram

  • Facebook

  • Mój kanał na You Tube

    Ciasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciasto

    Dynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczenia

    Przepis na kulki mocy z makiem - przepis na święta

  • Archiwa

  • przepisy kulinarne Przepisy kulinarne
  • Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.
  • 4
    0
    Jak Ci się podoba? Zostaw proszę komentarzx
    ()
    x

    Newsletter

    Najlepsze przepisy specjalnie dla Ciebie

    • * pola wymagane
    Więcej w bezglutenowe, kasza jaglana, na słodko
    Kokosowy pudding chia z truskawkami

    Nasiona Chia, czyli szałwii hiszpańskiej robią ostatnimi czasy furorę. Są nie tylko zdrowe, ale można z nich wyczarować pyszne desery...

    Zamknij