Ciepły i pożywny posiłek to bardzo istotna rzecz dla zdrowia i energii do nauki, zabawy czy pracy. Każdy to chyba wie, nie muszę o tym pisać. Dziś zaprezentuję Wam przepis na danie jakiego nie widzieliście, nie jedliście, a może nawet o nim nie słyszeliście.
Aby przygotować ten posiłek należy przygotować następujące składniki:
- 150g niczego
- pół szklanki ugotowanego niczego
- szczypta niczego
- łyżeczka niczego
- 2 łyżki niczego
- mieszanka niczego
- pokrojone w kostkę nic
- łyżka niczego
- łyżeczka niczego
Pod bieżącą wodą opłucz 150g niczego i osusz. Natrzyj szczyptą niczego i łyżeczką niczego.
Na patelni rozgrzej 2 łyżki niczego i połóż wcześniej przygotowane 150g niczego. Smaż pod przykryciem na małym ogniu po kilka minut z obu stron.
W czasie smażenia wymieszaj w misce mieszankę niczego, pokrojone w kostkę nic oraz łyżkę niczego. Dopraw do smaku niczym i przełóż na talerz.
Usmażone niż połóż na talerzu obok niczego i podawaj z ugotowanym niczym.
Jedz ze smakiem.
Smaczne? Jesteście syci? Tak właśnie wygląda codziennie obiad 160 000 polskich dzieci. Niesamowicie mnie to smuci, bo ja lubię jak wszyscy są syci i szczęśliwi.
Podziel się posiłkiem, też możesz pomóc i wywołać uśmiech na twarzy dzieci. Kupuj produkty oznaczone logo programu – Talerzykiem, Ogólnopolskiej Zbiórce Żywności Podziel się Posiłkiem. Szukaj ich na jogurtach Danone od września do końca października 2013 r.
Sobie zapewnij smaczne i zdrowe śniadanie, jednocześnie Podziel się Posiłkiem!
Wpis powstał we współpracy z firmą Danone
Jedna odpowiedź
Z tym „zdrowe” toście polecieli na maxa :-)