Koktajl truskawkowy z kiwi

Sezon na truskawki powoli dobiega końca.
Co prawda można jeszcze je kupić, ale albo są bardzo drogie albo malutkie i mało apetyczne.
Jednakże na takie mniej atrakcyjne wizualnie truskawki mam dobry sposób, a do tego smaczny i sycący. Koktajl truskawkowy!

koktajl truskawkowy

Nie musimy jeszcze żegnać się z ich smakiem, kupmy te tańsze, zmiksujmy z jogurtem i cieszmy się truskawkowym smakiem jak najdłużej!

koktajl z truskawek i kiwi

W tym sezonie wypiłam bardzo dużo koktajli truskawkowych, jeden nawet już prezentowałam na blogu. Teraz pora na drugi, bardziej „na bogato”, bo z kiwi i miętą.

Pyszny, sycący, taki na zdrowy podwieczorek lub kolację.

Szczerze polecam :)

 koktajl z truskawek i kiwi

Koktajl truskawkowy z kiwi i miętą

2 szklanki

  • 250 g truskawek
  • 1 kiwi
  • kefir
  • świeża mięta
  • likier miętowy
  • ewentualnie cukier

Truskawki pozbawiamy szypułek, płuczemy i wrzucamy do większego kubka/miksera. Kiwi obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do truskawek. Owoce miksujemy, zalewamy jogurtem, wrzucamy kilka listków mięty i ponownie miksujemy. Dodajemy likieru do smaku i ewentualnie cukier. Przelewamy do szklanek i ozdabiamy miętą.

English version

Strawberry and Kiwi Smoothie Recipe
Serves: 2

  • 250 g of strawberry
  • 1 kiwi
  • kefir
  • fresh mint
  • peppermint liqueur
  • optionally: sugar

Strawberries deprive the stems, rinse and toss into a larger cup / blender. Kiwi peel, cut into smaller pieces and add to the strawberries. Fruits blend, add yogurt and a few leaves of mint. Blend it. Add the liqueur to taste, and sugar, if you need. Pour into glasses and decorate with mint.

 

 

 

Truskawki 2012

Podziel się
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Powiadom znajomego
Obserwuj
Powiadom o
guest
14 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Tojav
8 lat temu

Dobrze wygląda. Bardzo lubię truskawki

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Tojav

i ja, w tym roku chyba pobiłam rekord w zjedzonej ilości :)

Ola
Ola
8 lat temu

ta mięta dodaje charakteru ;) u mnie truskawki dalej duże i ładne, cena też taka jak zawsze w okolicach 8-9zł

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Ola

no my już trafiamy na takie malutkie, szybko gnijące :(

Majana
8 lat temu

Wspaniały koktajl :) Uwielbiam.
U mnie nadal można jeszcze kupić truskawki te pyszne, ale też niedługo się skończą.
Wiesz, na północy wszystko później i dłużej ;)
Pozdrowienia:)

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Majana

to trzeba do Gdańska na truskawki przyjechać :)

Madziorek
8 lat temu

Robię sobie taki koktajl prawie codziennie, ale z zamrożonych truskawek, bo faktycznie, jest ich już coraz mniej na targach!

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Madziorek

mrożone to na zimę zostawię, szkoda mi teraz

wspólnegotowanie
8 lat temu

Nie lubię mięty, ale spróbuję zrobić..zapraszam do akcji Truskawkowy Tydzień.

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  wspólnegotowanie

miętę możesz pominąć :)

zemfiroczka
8 lat temu

A ja dzisiaj na śniadanie zjadłam jogurt z morelami i bananem :)

ps. środkowe zdjęcie jest fajnie skomponowane jeżeli chodzi o faktury.

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  zemfiroczka

u mnie jagódki dziś :)

Moja Kawiarenka
8 lat temu

Kupuję :-)

aga-aa
8 lat temu
Odpowiedz do  Moja Kawiarenka

cieszę :)

  • Cześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.

    czytaj więcej >>>

  • przepisy bezglutenowa kuchnia
  • Dołącz do zdrowo eksperymentujących!

  • Instagram

  • Facebook

  • Mój kanał na You Tube

    Ciasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciasto

    Dynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczenia

    Przepis na kulki mocy z makiem - przepis na święta

  • Archiwa

  • przepisy kulinarne
    zBLOGowani.pl
    Przepisy kulinarne
  • Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.
  • 14
    0
    Jak Ci się podoba? Zostaw proszę komentarzx
    ()
    x

    Newsletter

    Najlepsze przepisy specjalnie dla Ciebie

    • * pola wymagane
    Więcej w koktajl, na imprezę, na słodko
    Modne Podróże ze Smakiem i z ciasteczkami :)

    Lubicie podróżować? Zwiedzać odległe kraje, poznawać inne kultury i zwyczaje? Ja bardzo, zwłaszcza, że podróże do innych zakątków świata wiążą się...

    Zamknij