Grillowana tortilla z brokułami i groszkiem

Bardzo lubię placki tortilla.
Niestety sama nie potrafię ich zrobić, to znaczy raz próbowała, owej próby wolę nie pamiętać.
Było to jeszcze za czasów mego mieszkania w Toruniu. Znalazł sprawdzony przepis, podpytałam jego autorkę o wszystkie szczegóły i rozwiązałam zagadkowe dla mnie kwestie…a potem wzięłam się roboty.
Efekt był opłakany, a ja zła, że mi się nie udało. Choć mogłam się tego spodziewać, ze zwykłymi naleśnikami też mam problem.
Jednakże owa porażka nie sprawiła, że przestałam lubić tortillę. Uwielbiam te placki, uwielbiam je jeść na różne sposoby.
A to z sałatą, mięsem i sosem czosnkowym, a to grillowane z różnorodnymi „farszami”.
Ostanio poczyniłam je właśnie w formie grillowanej „kanapki” z farszem brokułowo-groszkowym z dużą ilością czosnku.
Nie dość, że wyszły bardzo wiosenne i optymistycznie nastrajające, to w dodatku dobre.
No, ale czego mogłam się spodziewać skoro brokuły i groszek mogę jeść na okrągło :-)

Grillowana tortilla z brokułami i groszkiem
na jedną „kanapkę”
placek tortilla
kilka różyczek brokuł
garść mrożonego zielonego groszku
ząbek czosnku
posiekana bazylia
szczypta soli i pieprzu
oliw do posmarowania patelni
jogrut/sos czosnkowy
Brokuły ugotować na parze, groszek zalać wrzątkiem. Odcedzić i rozgnieść widelcem.
Dodać posiekany ząbek czosnku, bazylię oraz sól pieprz. Dokładnie wymieszać.
Na środek tortilli wyłożyć farsz, złożyć w formie kanapki- w tzw. kopertę (wg instrukcji poniżej) i grillować z obu stron na wysmarowanej oliwą patelni grillowej lub grillu.
Podawać z jogurtem lub sosem czosnkowym.

 

 

Podziel się
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Powiadom znajomego
Obserwuj
Powiadom o
guest
20 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Maja i Kamila
8 lat temu

Wygląda bardzo ciekawie, z brokułem musi pyszne:)

Tojav
8 lat temu

Taka potrawa to prawdziwe dzieło sztuki.
Oj, jaka fatalna weryfikacja wpisu pod postem. Trzeci raz próbuję.

kikimora
8 lat temu

Bardzo optymistyczne wnętrze :)

magda k.
8 lat temu

Bardzo apetycznie to wygląda, już mam pomysł na obiad :)

aga-aa
8 lat temu

Maju i Kamilo i było pyszne :))

Tojav nie daj się weryfikacji ;)

Kikimora wiosenne

Magdo mogę wpaść?

kulinarne-smaki
8 lat temu

Chętnie bym się wgryzła w to cudo :)

Anonymous
Anonymous
8 lat temu

Swietny zestaw i kolor i paseczki na tortilli. Caloksztalt wart grzechu.

Anonymous
Anonymous
8 lat temu

Eeee nie chcialam anonimowo, tyle, ze teraz nie ma opcji podpis jesli kros jest spoza bloggsopta.

thiessa

Kinga
8 lat temu

A ja moge te klory jeść oczami – w tej szarej, obecnie białej aurze, gdy widze zielony instynktownie mnie ciągnie, jeszcze zanim sobie uświadomię co widze i do czego się to nadaje. Zielone jedzenie na talerzu – o tak, od razu mam więcej emnergii i uśmiecham się wewnętrznie. A kompozycja – brokuły, bazyli, groszek – smaczna bardzo. Biorę farsz i ładuję w naleśniki w przyszłym tygodniu, a jeszcze po zimowemu hojnie serem żółtym w środku potraktuję – każdy ma jakieś słabości :).

Aciri
8 lat temu

Wygląda cudnie. Schemat składania też zasługuje na uznanie:)

Nieśka
8 lat temu

Bardzo fajny pomysł:) Ale bym zjadła…

grazyna
grazyna
8 lat temu

Pysznie nadziana :)
Ja zrobienie tortilli mam w planach, może się uda :)

zemfiroczka
8 lat temu

Ale fajny miałaś pomysł!

Majana
8 lat temu

fajnie , ładnie i smacznie:)
Pozdrawiam.

Grażyna
8 lat temu

Muszę koniecznie zapisać ten przepis.. Smaczny i zdrowy :)

przecinkowa
8 lat temu

Obłędny kolor :) Koniecznie muszę zrobić :)

Avelina
8 lat temu

Podoba mi się pomysł na tortillę z zielonym wnętrzem, fajny kolor :)

aga-aa
8 lat temu

cieszę sie, ze wam się podoba :)

Kingo smacznego!

Paulina
8 lat temu

Super pomysł, pierwszy raz na oczy widzę i zapisuję do zrobienia :)

aga-aa
8 lat temu

zrób, jeśli lubisz groszek to sie zakochasz :)

  • Cześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.

    czytaj więcej >>>

  • przepisy bezglutenowa kuchnia
  • Dołącz do zdrowo eksperymentujących!

  • Instagram

  • Facebook

  • Mój kanał na You Tube

    Ciasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciasto

    Dynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczenia

    Przepis na kulki mocy z makiem - przepis na święta

  • Archiwa

  • przepisy kulinarne
    zBLOGowani.pl
    Przepisy kulinarne
  • Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.
  • 20
    0
    Jak Ci się podoba? Zostaw proszę komentarzx
    ()
    x

    Newsletter

    Najlepsze przepisy specjalnie dla Ciebie

    • * pola wymagane
    Więcej w brokuły, groszek
    Curry z dyni z kurczakiem i groszkiem

    Sezon dyniowy w pełni, a ja niby taka fanka dyni, ciała dałam i prawie nic jej nie pojadłam. Ale jakoś...

    Zamknij