Ciecierzyca z cukinią i suszonymi pomidorami

Ciecierzyca z cukinią i suszonymi pomidorami

Skoro Misia (czy ja wyglądam jak Miś? ;-) ) wrzuciła coś na Pastę to i na Eksperymenty by wypadło.
Zwłaszcza, że Misia jutro w Polskę wyrusza i będzie odcięta od wirtualnego świata.
I jeść zbyt wykwintnie nie będzie. Pewnie jakaś bułka, serek lub fast food w biegu, jak czas pozwoli.
Ale nie narzekam, bo narzekać nie mogę, zwłaszcza, że za narzekanie znów moge dostać kopas w kuperas i może być niewesoło ;)
Poza tym, mój osobisty AS, sprawił mi nowe różowe okulary, bo stare się zbiły.
Okularki powoli zaczynają działać, choć bez mojej chęci i kolejnych kopasów, wiele by nie dały.
Zatem koniec ględzenia, marsz do jedzenia.
Dziś ciecierzyca z cukinią lub cukinia z ciecierzycą jak kto woli. Już kiedyś połączyłam te dwa składniki w pyszne danie wylukane na GP, ale dziś prezentuje coś zupełnie innego :)Równie smacznego.

A wracając jeszcze do wspomnianych okularków… Okularkami też się pochwalę, a co! Wypasione nieprawdaż? ;)

Ciecierzyca z cukinią i suszonymi pomidorami


Ciecierzyca z cukinią i suszonymi pomidorami

1 porcja
100 g ugotowanej ciecierzycy
1 młoda cukinia (średniej wielkości)
kilka suszonych pomidorów z zalewy
łyżeczka uprażonego sezamu
posiekany ząbek czosnku
świeża bazylia- dużo
papryka wędzona w proszku, pieprz czarny mielony
sos sojowy
olej sezamowy
oliwa
Na patelni rozgrzać oliwę i wrzucić posiekany czosnek, chwilę podsmażyć i dodać pokrojoną cukinię. Podlać sosem sojowym i smażyć na małym ogniu, mieszając co jakiś czas. Gdy cukinia zmięknie dodać ciecierzycę i pokrojone suszone pomidory oraz przyprawić pieprzem i wędzoną papryką. Skropić olejem sezamowym, wymieszać z posiekanymi listkami bazylii i przełożyć na talerz. Posypać uprażonym sezamem.

Podziel się
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Powiadom znajomego
Obserwuj
Powiadom o
guest
29 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Anonymous
Anonymous
10 lat temu

czuję, że to jest to, czego szukałam! – ciecierzyca namaka, a cukinia patrzyła na mnie tęsknym wzrokiem z dolnej półki lodówki; )
co oznacza ‘AS’? (pierwsza myśl – anonimowy seksoholik – niedobrze)
pozdrawiam i dziękuję za inspirację

Arvén
10 lat temu

No okulary wypasione :D
A danie, jak należy, eksperymentalne!

thiessa
10 lat temu

Podoba mi sie, tak jak tamto poprzednie, ktore zreszta robilam juz pare razy. Suszone pomidory zamiast tofu? Czemu nie? Bazylia zamiast koperku? Czemu nie? Sazam zamiast orzechow? Biore!
PS. U mnie tez dzisiaj cieciorkowo-patisonowo.

aga-aa
10 lat temu

Anonimowy prosze, a co do skrótu AS, no anonimowego seksoholika nie miałam na mysli, ale w sumie taka nazwa tez do niego pasuje ;)

Arven :)

Thiessa no od Ciebie podpatrzyłam to poprzednie :) a byłam u Ciebie byłam :)

Panna Malwinna
10 lat temu

wszystkie składniki uwielbiam;) a za ciecierzycą wprost szaleje;)

Izaa
10 lat temu

ja ostatnio mam wenę na ciecierzycę wiec to danie na pewno by mi smakowało tym bardziej że zdjęcie jest bardzo apetyczne

aga-aa
10 lat temu

Malwino to marsz do kuchni ;)

Iza miło mi to czytać :)

grazyna
grazyna
10 lat temu

Piękne te okularki!
Ja cukinii ostatnio sporo używam, muszę spróbować i z ciecierzycą :)

Małgosia.dz
10 lat temu

A gdzie Misia wyrusza? w tę Polskę? :) I czy na długo? I czy sama? :) No dobra, dobra, koniec z tym wścibstwem. :D
Gdziekolwiek Misia jedzie, niech się dobrze bawi. I niech Misia tak zupełnie o jedzeniu nie zapomina. :)
Cukinia i ciecierzyca razem wzięte rulez! Wiem to na pewno. :)
Acha! Okularki też niezły odjazd! :D Moja Maja takie ma, choć niestety nie różowe. :D

Kuchareczka
10 lat temu

Wszystkie składniki lubię :) Przepadam za suszonymi pomidorami, za cukinią, z cieciorki robię pasty do chleba :)

emma001
10 lat temu

cieciorka i cukinie mniam ;)

mania179
10 lat temu

Okularki genialne! ;)

aga-aa
10 lat temu

Grażynko chyba ubiorę je na podróż ;)

Małgosiu a na ziemię wielkopolską, dolnośląską i lubuską :) sama :)

Kuchareczko to spróbuj mojej wersji :)

Maniu :)

viridianka
viridianka
10 lat temu

Aga czy Ty jesteś maniaczkę koloru różowego? ;P
okulary śliczne, wychodzisz w nich na miasto? (:

Ola
Ola
10 lat temu

Sezam, oł jeee… Chyba mnie namówiłaś:] pozdrawiam! :)

Nemi
10 lat temu

Okulary jak i danie totalnie odlotowe:)

monikucha
10 lat temu

Swietne polaczenie, nic tylko zajadac i zajadac :)

aga-aa
10 lat temu

Viri róż mi przypięto, wolę czerń ;)

Nemi :)

Moniko jedz jedz :)

ozzie
10 lat temu

Wyglada na to że mam wszystkie składniki, swietny pomysł na ekspresowe danie( mam chwilke na ugotowanie czegos)więc biore sie do roboty:))
pozdrawiam i dziekuje za przepis:)

dorota20w
10 lat temu

wygląda smakowicie !

aga-aa
10 lat temu

ozzie a prosze :) pochwal się jak wyszło :)

Dorotko i takie też było :)

wegetarinka
10 lat temu

Aga, Aga, jaka ja bym była u Ciebie najedzona! I przeszczęsliwa! Smaki moje i kwestia świadomego odżywiania się byłaby w kieszeni! Ja tu jestem… tu i tam ;-)… rzadko komentuję, taka natura, ale zaglądam i jestem happy, że nie tylko ja tak czuję i tak jem :D

Beata
10 lat temu

Przepysznie i lekko!

Szarlotek
10 lat temu

Ja wiedziałam,że jestś odlotowa ale ile razy można mnie zaskakiwac? No ile ? Jedzonko pyszne i zgapiam je sobie dzisiaj na obiadek, bo muszę coś zjesc a to wygląda zachęcajaco :)

aga-aa
10 lat temu

dzięki dziewczyny :)

buruuberii
buruuberii
10 lat temu

W tak czadowych okularach, to cala Polaska Twoja Agata! Fajny ten pomysl na cukinie, o i sezam, lubie te Twoje posypki :)

zemfiroczka
10 lat temu

haha! ale binokle! ;D

aga-aa
10 lat temu

Basiu :)

Zemfi fajne no nie? Od GA :)

majana
10 lat temu

Fajne różowe okularki Agatko!:)
A ciecierzyca z suszonymi pomidorkami jest pyszna, z cukinią tym bardziej:)
Mniam!:)

  • Cześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.

    czytaj więcej >>>

  • przepisy bezglutenowa kuchnia
  • Dołącz do zdrowo eksperymentujących!

  • Instagram

  • Facebook

  • Mój kanał na You Tube

    Ciasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciasto

    Dynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczenia

    Przepis na kulki mocy z makiem - przepis na święta

  • Archiwa

  • przepisy kulinarne
    zBLOGowani.pl
    Przepisy kulinarne
  • Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy jaglanej.
  • 29
    0
    Jak Ci się podoba? Zostaw proszę komentarzx
    ()
    x

    Newsletter

    Najlepsze przepisy specjalnie dla Ciebie

    • * pola wymagane
    Więcej w bezglutenowe, ciecierzyca, cukinia
    Zielony kalafior z groszkiem i orzechami Macadamia

    Jakiś czas temu Kuchareczka zaproponowała udział w konkursie. Konkurs polegał na przygotowaniu potrawy w kolorze pastelowej zieleni. Zieleń na talerzu...

    Zamknij