Bananowa owsianka i kilka słów o bananach
 
 
Autor:
Składniki
  • Bananowa owsianka
  • 40g płatków owsianych zwykłych
  • 250 ml mleka
  • pół banana lub nawet cały
  • ok.10g wiórek kokosowych
  • łyżeczka cukru lub stewii
Przygotowanie
  1. Płatki zalać odrobiną wrzątku i podtapiać przez noc- szybciej się ugotują. Rano wrzucić do gorącego mleka i podgrzewać na małym ogniu. Część banana pokroić w plasterki, a część rozgnieść na papkę, którą wrzucić do dochodzącej owsianki (banan i dochodząca to idealne połączenie ;) ). Podsypać wiórkami i gotować do momentu, gdy płatki będą rozpływać się w ustach :)
  2. Dla mnie wersja z całym bananem obchodzi się bez cukru, jednak jeśli ktoś lubi bardzo słodką wersję, proponuję dosłodzić do smaku :)
  3. Podawać gorące :)
Recipe by Przepisy: zdrowe, bezglutenowe i eksperymentalne - Eksperymentalnie.com at https://www.eksperymentalnie.com/bananowa-owsianka/