Pudding chia, czyli deser z nasion chia z owocami
Nasiona Chia w krótkim czasie zdobyły dużą popularność. Zwłaszcza pudding chia cieszy się powodzeniem w postaci deseru, dodatku do owsianki lub lekkiego śniadania.
Autor: Agata Kurczak Chmielewska
Jak zapobiegać niedożywieniu w chorobie nowotworowej?
Wiele się mówi o wpływie diety, czyli odpowiedniego odżywiania na stan zdrowia. W trakcie choroby to co i ile jemy ma ogromny wpływ…
Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą
Lubię kaszę gryczaną. Kasza gryczana na śniadanie, obiad czy kolację jest u mnie mile widziana. Lubię też pieczarki i ciecierzycę. Dlatego dziś kasza…
Ciasto czekoladowe z jabłkami (bezglutenowe)
Gdy chcę upiec szybko ciasto piekę ciasto czekoladowe. Mam swój sprawdzony przepis na ciasto czekoladowe, z którym trochę eksperymentuje. Z tych eksperymentów powstał…
Kapuśniak z kiszonej kapusty na żeberkach
W moim domu przepis na kapuśniak nie zmieniał się chyba od lat. Tradycyjnie kapuśniak z kiszonej kapusty na żeberkach podawany był z tłuczonymi…
Brownie z białą czekoladą czyli blondies
Brownie z białą czekoladą tzw. blondies to ciasto czekoladowej z dużą ilością białej czekolady. Słodkie i wilgotne. Brzmi dobrze prawda? Tak jak brzmi…
Obiad z jarmużem i kaszą gryczaną z orzechowym aromatem
Jarmuż i kasza gryczana to takie nasze polskie super food. W sumie mało doceniane, a bardzo zdrowe. Dlatego dziś zapraszam na obiad z…
Dania z kurczaka – złoty kurczak w 3 odsłonach
Szukasz dania z kurczaka na obiad? A może szukasz czegoś lekkiego i jakaś sałatka z kurczakiem chodzi ci po głowie? Albo przekąski idealnej…