Posiłek jakiego nie widzieliście

Ciepły i pożywny posiłek to bardzo istotna rzecz dla zdrowia i energii do nauki, zabawy czy pracy. Każdy to chyba wie, nie muszę o tym pisać. Dziś zaprezentuję Wam przepis na danie jakiego nie widzieliście, nie jedliście, a może nawet o nim nie słyszeliście.

Aby przygotować ten posiłek należy przygotować następujące składniki:

  • 150g niczego
  • pół szklanki ugotowanego niczego
  • szczypta niczego
  • łyżeczka niczego
  • 2 łyżki niczego
  • mieszanka niczego
  • pokrojone w kostkę nic
  • łyżka niczego
  • łyżeczka niczego

pusty talerz

Pod bieżącą wodą opłucz 150g niczego i osusz. Natrzyj szczyptą niczego i łyżeczką niczego.
Na patelni rozgrzej 2 łyżki niczego i połóż wcześniej przygotowane 150g niczego. Smaż pod przykryciem na małym ogniu po kilka minut z obu stron.

pusty talerz

W czasie smażenia wymieszaj w misce mieszankę niczego, pokrojone w kostkę nic oraz łyżkę niczego. Dopraw do smaku niczym i przełóż na talerz.

Usmażone niż połóż na talerzu obok niczego i podawaj z ugotowanym niczym.
Jedz ze smakiem.

pusty talerze

Smaczne? Jesteście syci? Tak właśnie wygląda codziennie obiad 160 000 polskich dzieci. Niesamowicie mnie to smuci, bo ja lubię jak wszyscy są syci i szczęśliwi.

pusty talerz

Podziel się posiłkiem, też możesz pomóc i wywołać uśmiech na twarzy dzieci. Kupuj produkty oznaczone logo programu – Talerzykiem, Ogólnopolskiej Zbiórce Żywności Podziel się Posiłkiem. Szukaj ich na jogurtach Danone od września do końca października 2013 r.
Sobie zapewnij smaczne i zdrowe śniadanie, jednocześnie Podziel się Posiłkiem!

baner

 

 

 

 

 

 

 

Wpis powstał we współpracy z firmą Danone

Spodobał się wpis?
Podziel się.
  • Mac

    Z tym “zdrowe” toście polecieli na maxa :-)