Energetyzująca kasza jaglana

W ramach rekompensaty za wczesną pobudkę pyszne śniadanie. Takie leniwe, sobotnie, proste. Kasza jaglana na śniadanie to jest to!

To moje ulubione. Jestem wielką fanką tego typu śniadań. Kasza jaglana na mleku, owsianka, z owocami, orzechami – to wszystko wprost uwielbiam i mogę jeść je cały czas!

kasza jaglana na śniadanie

Leniwa sobota jest idealna na takie ulubione śniadanie. Zmęczony tygodniem ciągłej gonitwy kurczak. Błogi sen, śnienie o wszystkim i o niczym, a po pobudce kasza jaglana na śniadanie – czego chcecić więcej?

 Ostatnio jeszcze bardziej polubiłam się z kaszą jaglaną. Szybko się ją gotuje, jest bardzo zdrowa i smaczna. Często eksperymentuję z kaszą jaglaną. Gotuję ją na mleku i jem na słodko, lub robię kaszę jaglaną z warzywami i mam pyszny obiad. Dziś kasza jaglana z migdałami.

Naszła mnie ochota na kaszę jagląną na śniadanie z migdałami, ale że migdałów w domu nie miałam to uprażyłam sobie płatki migdałowe – to to samo przeciez tylko w trochę innej postaci ;) Prażone płatki migdałowe są bardziej aromatyczne, no migdałowe po prostu ;) Do migdałów dorzuciłam suszone wiśnie, ale równie dobrze sprawdzą się inne suszone owoce – mi osobiście do migdałów pasują suszone morele lub suszona żurawina. Dobrze je wcześniej namoczyć w gorącej wodzie lub gotowac wraz z kaszą by owoce zmiękły.

kasza jaglana na śniadanie

Energetyzująca kasza jaglana na śniadanie

1 porcja

  • 50 g kaszy jaglanej
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • ok. 200 ml wody
  • ok. 100- 200 ml mleka – w zależności jak gęstą chcemy kaszę
  • suszone wiśnie
  • kilka migdałów lub płatki migdałowe
  • po szczypcie mielonego imbiru, kurkumy, cynamonu, soli
  • łyżeczka miodu lub brązowego cukru

Zagotuj wodę i następnie dodaj kurkumę, kaszę, płatki, imbir, sól i cynamon. Gotuj na małym ogniu ok. 25 min- w razie potrzeby dolej wody. Po tym czasie dodaj migdały lub płatki migdałowe (upraż je wcześniej na suchej patelni, będą bardziej aromatyczne) i suszone wiśnie oraz wlej mleko. Gotuj jeszcze z 10 min. Wymieszaj z cukrem lub miodem. Podawaj na ciepło.

Jeśli tak jak ja lubisz tak właśnie lubisz spędzać poranki czyli np. kasza jaglana na śniadanie, owsianka z owocami itp. to polecam Ci inne moje przepisy:

Spodobał się wpis?
Podziel się.
  • Taką kaszkę mogłabym jeść codziennie. Pycha :D

  • jem taką, kiedy czeka mnie długi dzień w szkole, wtedy aż do powrotu do domu nawet nie myślę o jedzeniu ;)

  • Na takie śniadanie to ja się piszę. :) Pyszności.

  • margot

    mniam , mniam , takie coś to ja uwielbiam jeść

  • Ja bym zjadła mannę z sokiem malinowym!

  • Ola

    też bardzo lubię wszelkiego rodzaju kaszki, musli z jogurtem itp… cos co mozna dluuugo jesc :)

  • Jaglana na słodko jest najlepsza :)

  • Mniam. Nie jadłam nigdy, ale chętnie zrobię :)

  • pyszny pomysł na śniadanie :) najczęściej jem jaglaną z warzywami, ale w takiej wersji musi być przepyszna

  • Fajne to Twoje śniadanko Aga:)

  • Nie ma nic lepszego i zdrowszego niż śniadania na ciepło! :)

  • SlyvVia ja też ja też!

    Monami sycąca to fakt :)

    Shaday zapraszam

    Margot ja też :)

    Zemfi to se zrób o! ;)

    Olu długo jeśc i krótko robić :)

    Kikimora o tak!

    Mania zrób zrób

    Kasiu z warzywami jadłam ale chyba wolę na słodko

    Majanko a dziękuje, Twoja granola jeszcze lepsza

    Kuchareczko zdrowego i smacznego :)

  • Bardzo smakowity przepis. Pożywne śniadanko…dodałam pestki dyni, rodzynki, pestki słonecznika…super!

  • Lubię takie kaszki;)szczególnie na śniadanie;)

  • eMajdak (Polka)

    Jestem ciekawa o której ma córa chrzestna wstaje :)) Lola dzisiaj zaczęła szaleć o 1:30 :)

    Całusy Kurczaku :*

  • cieszę się, że Wam się podoba

    Pola nic mi nie mów, Pola dała dziś w nocy taki występ, że myślałam, że jej flaki powyrywam, a jej zdziwiona mina złamała moją złość :)

  • grazyna

    Kaszę jaglaną bardzo lubię a w takim zestawieniu podoba mi się :)
    Może Pola z tego wyrośnie ? Chociaż Nuki też domaga się jeść wcześnie rano i wyjść też czasem…

  • Zrobiłam. ; D
    Podzieliłam się z mamą i było naprawdę pyszne. ; )

  • Grażynko weź ją, ja Ci mówię trójkąty są fajne ;)

    Desperate nawet nie wiesz jak miło mi to czytać!